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Laura Pérez y Ruth Magem | 2 de febrero de 2019 | 10:00h a 12:30h


· Showcooking ·

Una y otra vez nos llegan mensajes sobre la importancia del consumo de verduras a diario y en todas las comidas principales, pero ¿entendemos porque esto es tan importante?. En este curso aprenderás la importancia de verdurizar tus comidas y como esto contribuye a tu salud y la de los tuyos. A menudo, entender las cosas es la mejor manera de que aparezca la motivación para llevarlas a cabo.

Después del taller sabrás:

  • Llevar a cabo y escoger las mejores cocciones de verduras para mantener sus propiedades
  • Usar las verduras de forma variada y sabrosa
  • Conocer y usar verduras poco frecuentes
  • Entender la importancia del consumo de verduras para la salud del organismo
  • Elaborar platos saludables y buenísimos para el día a día ricos con verduras

 

Precio curso: 35€ / sesión

 


 

Laura Pérez y Ruth Magem

@lau.perezortiz  @ruthcocinatuvida |

www.centre-alternatura.com    www.cocinatuvida.com

Laura Pérez (Dietista – Nutricionista) y Ruth Magem (Técnica Superior en Dietética y Licenciada en Gastronomia) son dos profesionales del centro Alternatura de Manresa en dónde pasan consulta para asesorar en el campo de la nutrición.

 

 

RESERVAS:

Puedes reservar tu plaza de las siguientes formas:

En el centro Alternatura de Manresa de lunes a viernes 938 725 380

En la tienda de La Grana Ecolóligca de lunes a viernes de 10h a 18h sin interrupción o por teléfono al 938 331 300

Rellenando el siguiente formulario (clica aquí) y mandándolo correctamente cumplimentado a info@la-grana.com la plaza estará reservada cuando se reciba un email de vuelta con dicha confirmación.

 

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